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ZOOM SUR ... LE DOJO DU VIEUX LYON - AÏKIDO / IAÏDO KENJUTSU / TAISO

Notre intervenant Farouk Benouali (5ème DAN Aikikai, 4ème DAN style Muso Shinden Ryu) vous propose ces trois pratiques au Dojo du Vieux Lyon (gymnase Thézillat) :

 AÏKIDO self défense (détourner l'agressivité de son adversaire) : les lundi (20h-21h30 ET 19h30-21h30)
 IAÏDO KENJUTSU (art du sabre) : les lundis (18h30-20h)
 TAISO conscience corporelle & bien-être (renforts musculaires, assouplissements, massages, respiration ...) : les jeudis (18h30-19h30)

> RDV à la MJC pour les inscriptions ! / Toutes les informations sur les activités