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Acrogym (6-9 ans)
Voltigeuse ? Porteur ? Pareuse ou pareur ? Tu seras indispensable pour réaliser des pyramides humaines dans cette discipline sportive qui mêle chorégraphie, gymnastique au sol et cirque. Avec Timothée Trift
Tarif A
- Vendredi 17h à 18h
Au Gymnase Thézillat (5, montée Saint-Barthélémy, à gauche de la gare Saint-Paul)
En partenariat avec l'école de cirque de Ménival
Aïkido self-défense (8-13 ans)
Une discipline martiale japonaise pour développer la confiance en soi, la mobilité et le lâcher-prise. Accepter d’être saisi et apprendre à se positionner pour rester libre de mouvement. Prendre l’initiation de projeter dans une direction voire d’immobiliser afin de prendre le contrôle de son partenaire avec puissance et bienveillance. Chuter pour se relever avec résilience. Bien plus que des techniques, des outils pour dépasser ses émotions afin de gérer des situations plus ou moins stressantes et difficiles. Tout un art qui se pratique seul, à deux, avec ou sans armes. Avec Patricia Vareyon
Tarif A
- Jeudi 18h-19h
Au Gymnase Thézillat (5, montée Saint-Barthélémy, à gauche de la gare Saint-Paul)
Basket (8-15 ans)
L’objectif est de prendre du plaisir dans la pratique régulière du basket, tout en permettant à chacun.e, quel que soit son niveau, de s’épanouir au sein du groupe. Avec Antoine Da Fonseca
Tarif B
- Lundi 17h-18h30 (8-11 ans)
- Lundi 18h30-20h (12-15 ans)
- Possibilité de championnat (37 € pour la licence, dans ce cas)
Au Gymnase Thézillat (5, montée Saint-Barthélémy, à gauche de la gare Saint-Paul)
Judo (6-14 ans)
Art martial de jeu et de combat, le judo t’apporte rigueur et bien-être, dans un esprit d’entraide : politesse, maîtrise de soi et respect. Avec Marc Giraud
Tarif A pour les 6-9 ans
Tarif B pour les 10-14 ans
- Mercredi 15h30 à 16h30 (6-9 ans)
- Mercredi 17h30 à 19h (10-14 ans)
Au Gymnase Thézillat (5, montée Saint-Barthélémy, à gauche de la gare Saint-Paul)
Multisports (6-12 ans)
Tu aimes le sport et tu ne sais pas quelle discipline pratiquer cette année ? Au multisports, on choisit ensemble le programme pour l’année. Basket, gymnastique, badminton, athlétisme, football, ultimate, kin-ball sont réalisés sur des cycles, de vacances à vacances. Avec Antoine Da Fonseca
Tarif A
- Mardi 17h à 18h (6-8 ans)
- Mardi 18h à 19h (9-12 ans)
Au Gymnase Thézillat (5, montée Saint-Barthélémy, à gauche de la gare Saint-Paul)
Capoeira (7-12 ans)
La capoeira est un mélange de sport, de danse, d’art martial et d’acrobaties, accompagné de musique. Elle développera ton sens du rythme, ta coordination et ta créativité. Avec l'Association Gingando
Tarif B
- Samedi 11h à 12h15 (tous niveaux)
Au Gymnase Thézillat (5, montée Saint-Barthélémy, à gauche de la gare Saint-Paul)
Yoga (8-13 ans)
À travers des histoires inventées, les enfants partent à la découverte de leurs corps pour apprendre à l’écouter, le respecter et gérer leurs émotions. Le thème du jour est annoncé par une histoire qui les invite aux postures en explorant la respiration. À la fin, une relaxation imagée. Avec Cécile Lamy
Tarif A
- Mercredi 17h45h-18h30
Danses
Danse initiation (6-7 ans)
Transition entre l’éveil danse et les cours techniques, pour apprendre les bases de la danse, tout en conservant ta spontanéité, l’envie de t’exprimer et le plaisir de danser. Avec Maria Victoria Arbiser
Tarif A
- Samedi 11h15 à 12h15
Danse classique (7-10 ans)
Un atelier pour découvrir les techniques de base en danse classique. La grâce et la souplesse sont les maîtres-mots de cette discipline. Apprends à utiliser ton corps comme moyen d’expression artistique, en renforçant ta confiance et surtout, ton plaisir à danser ! Avec Maria Victoria Arbiser
Tarif A
- Lundi 17h15 à 18h15
Danse lyrique (11-15 ans)
Faites la rencontre entre le Jazz, la danse moderne et le ballet classique. Le cours de danse lyrique propose une danse lyrique est expressive et de forme relativement moderne. Ce style de danse combine le ballet classique avec le jazz qui crée cette danse moderne et qui est très dynamique. Avec Maria Victoria Arbiser
Tarif B
- Lundi 18h15 à 19h30
Danse hip-hop (7-14 ans)
Le hip-hop, ça s’écoute avec le corps ! À travers la découverte de cette culture, le but est de te transmettre l’essence de cette danse : trouver son identité, être libre de ses mouvements tout en ayant de bonnes bases techniques, exprimer ses émotions et son énergie à travers une chorégraphie ou du free-style. Avec Rudy Machetto
Tarif A
- Vendredi 17h15 à 18h15 (Tous niveaux 7-10 ans)
- Vendredi 18h15 à 19h15 (Tous niveaux 11-14 ans)
Danse modern'jazz (7-15 ans)
Tu aimes danser ? Découvre une technique issue de différents horizons : grâce à la rigueur, tu pourras acquérir des techniques de sauts, de tours… pour t’exprimer librement et te défouler sur des musiques dynamiques. Avec Maïwenn Le Chaton
Tarif A
- Mercredi 14h à 15h (7-9 ans)
Tarif B
- Mercredi 15h à 16h15 (10-12 ans)
- Mercredi 16h15 à 17h45 (12-15 ans)