Aïkido self-défense
+ de 5 places - de 5 places
| Jour | Tarif | Tranche d'âge | Horaire | lieu | Place restantes |
|---|---|---|---|---|---|
| jeudi | a | 8-13 ans | 18h à 19h | Gymnase Thézillat |
Description :
Une discipline martiale japonaise pour développer la confiance en soi, la mobilité et le lâcher-prise. Accepter d’être saisi et apprendre à se positionner pour rester libre de mouvement. Prendre l’initiation de projeter dans une direction voire d’immobiliser afin de prendre le contrôle de son partenaire avec puissance et bienveillance. Chuter pour se relever avec résilience. Bien plus que des techniques, des outils pour dépasser ses émotions afin de gérer des situations plus ou moins stressantes et difficiles. Tout un art qui se pratique seul, à deux, avec ou sans armes. Avec Patricia Vareyon
Les tarifs sont calculés en fonction du quotient familial de la Caisse d’Allocations Familiales.
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Tranches de quotient familial de la CAF |
T1 < 400 |
T2 401 à 700 |
T3 701 à 1000 |
T4 1001 à 1300 |
T5 1301 à 1700 |
T6 1701 à 2500 |
T7 2501 à 3500 |
T8 > 3500 |
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Tarif annuel activité A |
154 € |
175 € |
204 € |
217 € |
238 € |
246 € |
252 € |
257 € |