Détails de l'activité

Aïkido self-défense

+ de 5 places - de 5 places

Jour Tarif Tranche d'âge Horaire lieu Place restantes
jeudi a 8-13 ans 18h à 19h Gymnase Thézillat

Description :

Une discipline martiale japonaise pour développer la confiance en soi, la mobilité et le lâcher-prise. Accepter d’être saisi et apprendre à se positionner pour rester libre de mouvement. Prendre l’initiation de projeter dans une direction voire d’immobiliser afin de prendre le contrôle de son partenaire avec puissance et bienveillance. Chuter pour se relever avec résilience. Bien plus que des techniques, des outils pour dépasser ses émotions afin de gérer des situations plus ou moins stressantes et difficiles. Tout un art qui se pratique seul, à deux, avec ou sans armes. Avec Patricia Vareyon

Les tarifs sont calculés en fonction du quotient familial de la Caisse d’Allocations Familiales.

Tranches de quotient familial de la CAF

T1

< 400

T2

401 à 700

T3

701 à 1000

T4

1001 à 1300

T5

1301 à 1700

T6

1701 à 2500

T7

2501 à 3500

T8

> 3500

Tarif annuel activité A

154 €

175 €

204 €

217 €

238 €

246 €

252 €

257 €