Détails de l'activité

Relaxation / sophrologie / méditation

+ de 5 places - de 5 places

Jour Tarif Tranche d'âge Horaire lieu Place restantes
mercredi 209 € dès 16 ans 18h45 à 19h45 MJC du Vieux Lyon

description :

A partir de diverses techniques pour apaiser l’esprit et le corps. Au programme, vous découvrirez les bienfaits des pierres chaudes, qui favorisent la détente musculaire, ainsi que la sophrologie, une méthode douce pour harmoniser le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de sérénité et de bien-être, propice à la relaxation profonde et à la revitalisation. Avec Clara Pontus