Les stages sont des rendez-vous ponctuels dans la saison permettant de découvrir une activité ciblée ou d'approfondir votre pratique, pour des moments de partage en petits groupes proposés aux familles, aux enfants et aux adultes !
> Inscriptions tout au long de l’année à l’accueil de la MJC dans la limite des places disponibles.
> Cumulables : possibilité de vous inscrire à plusieurs ateliers.
> Adhésion 4 € pour les stages. Pas de réduction.
Stage enfants et jeunes
Hip-hop (11-15 ans)
Découverte de la culture hip-hop à travers une introduction aux bases de la hype, du bboy et de la new style, avec des cours techniques et des ateliers thématiques: musicalité, free style, danse contact, gestion des transferts, des appuis, travail au sol… Cette discipline t’aidera à trouver ton identité, être libre de tes mouvements, exprimer tes émotions et énergie propre à travers une chorégraphie ou du free style. Avec Audrey Chicaya
60 € les 4 séances
- Pendant les vacances scolaires
- Du 24 au 27 février de 14h à 16h
Modern'Jazz (7-15 ans)
Tu aimes danser ? Découvre une technique issue de différents horizons : grâce à la rigueur, tu pourras acquérir des techniques de sauts, de tours…, pour t’exprimer librement et te défouler sur des musiques dynamiques. Avec Maïwenn Le Chaton
60 € les 4 séances
- Pendant les vacances scolaires
- Du 24 au 27 février de 10h à 12h
Langue des signes (dès 6 ans)
Découverte et initiation de la langue de signe avec Carine Pauchon.
20 € les 3 séances
- Samedi de 10h à 11h (6-8 ans)
- Samedi de 11h à 12h (8-12 ans)
| 5 oct. | 16 nov. | 30 nov. |
Stage adultes
Broderie d'illustration
Avec quelques techniques de base de broderie, apprenez à broder des illustrations. Matériels tambours à broder, et quelques fils de coton perlé à disposition, le reste sera à compléter selon les projets de chacun.e. Avec Minji Lee-Diebold
154 € les 6 séances
- Samedi de 14h à 17h
| 25 jan. | 15 fév. | 15 mars |
| 12 avril | 17 mai | 14 juin |
Calligraphie arabe, latine, hébraïque
Au-delà de l’approche historique des styles d’écriture, initiez-vous à ces calligraphies : le souffle, la symbolique, la taille du calame et la fabrication de l’encre seront abordés. Avec Mohamed Rafed
201 € les 9 séances
- Samedi de 9h à 12h
| 21 sept. | 12 oct. | 16 nov. | 14 déc. | 11 jan. |
| 15 fév. | 15 mars | 12 avril | 17 mai |
Calligraphie chinoise
La calligraphie chinoise vous amène à connaître dix traits et deux points, ainsi que les quatre trésors pour pouvoir calligraphier un idéogramme, et aller vers une expression artistique qui s'apparente plus à l'art abstrait. Avec Mohamed Rafed
201 € les 9 séances
- Samedi de 13h à 16h
| 21 sept. | 12 oct. | 16 nov. | 14 déc. | 11 jan. |
| 15 fév. | 15 mars | 12 avril | 17 mai |
Carnet de voyage
À partir de vos photos, apprenez comment dessiner sur le vif, maîtriser l’aquarelle, découvrir d’autres techniques, et interpréter le voyage avec votre sensibilité pour le raconter à travers votre propre carnet. Vos dessins et assemblages de souvenirs en feront un objet unique, pour replonger dans votre voyage dès que vous le consulterez. Avec Minji Lee-Diebold
154 € les 6 séances
- Samedi de 14h à 17h
| 14 sept. | 28 sept. | 12 oct. |
| 16 nov. | 30 nov. | 14 déc |
Couture en 3 temps
Vous avez du mal à finir un projet de couture ou vous avez peur de vous lancer tout.e seul.e ? Cet atelier de 9 heures en trois samedis vous permettra de commencer, avancer, finir un projet en cours, ou tout simplement prendre le temps de coudre. Machines à disposition, tissus et petits matériels non fournis. Avec Ximena Cid
77 € la sessions de 3 séances
- Samedi de 9h30 à 12h30
session 1
| 19 oct. | 16 nov. | 14 déc. |
session 2
| 18 jan. | 1er fév. | 15 fév. |
Estampe japonaise
Nouveauté !
À l'aquarelle ou à la gouache, les propres de l'estampe japonaise sont l'impression à la main et l'utilisation d'encres à base d'eau ! En deux séances, nous apprendrons ensemble à préparer et graver nos images sur planche de bois et comment imprimer nos propres estampes ! Avec Romain Gabaud
50 € les 2 séances
- Samedi 18 et 25 janvier de 14h à 16h
Improvisation
Dans un esprit ludique expérimenter le jeu improvisé sur un temps court. Développer l’écoute et s’exercer à devenir de plus en plus inventif et réactif. L’improvisation pour se sentir libre sur scène. Avec Valérie Lepape
140 € les 5 séances
- Samedi de 14h à 18h
| 12 oct. | 16 nov. | 14 déc. |
| 11 jan. | 15 fév. |
Labo Photo
Atelier pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les fondements du tirage argentique noir et blanc. Test et patience seront nécessaires à cette pratique à la fois ancienne et source d’émerveillement. Entre magie et chimie, découvrez par l’expérimentation, le plaisir de l’apparition de l’image sur papier photosensible. Avec Maud Mesnier
90 € la session de 3 séances
- Samedi 9h30 à 12h30
session 1
| 12 oct. | 16 nov. | 14 déc. |
session 2
| 15 fév. | 15 mars | 12 avril |
Biérologie
Un atelier pour découvrir le monde de la bière. Comment s’y retrouver dans les différents styles, les méthodes de brassage ? Comment fonctionne le marché brassicole ? Comment faire son palais et mettre des mots sur ses goûts ? Un moment convivial, gustatif et participatif. Avec Jérôme Noir
154 € les 6 séances
- Lundi de 19h30 à 20h45
| 13 jan. | 10 fév. | 17 mars |
| 14 avril | 12 mai | 16 juin |
Oenologie
Pour tous les amoureux du vin, du débutant.e.s a l’œnologie averti. D’une séance sur les techniques de la dégustation on enchaine par la connaissance des cépages, des vinifications, un petite tour des vignobles français et l’étrangers et une mise au point de la réalité des vins « Bio, Biodynamie, Nature… » Toujours une partie théorique et une dégustation dans le thème. Avec Gilles Martin
245 € les 8 séances
- Lundi de 19h30 à 22h
| 25 nov. | 16 déc. | 6 jan. | 3 fév. |
| 10 mars | 7 avril | 5 mai | 2 juin |
Ludimaths
Nouveauté
Cet atelier s'adresse à tous ceux qui ont envie de re-découvrir les maths sous un angle neuf, mettant à distance les possibles mauvais souvenirs de l'école... On y exercera son raisonnement sur des petits problèmes amusants ; on jouera à faire comme les calculateurs prodiges ; on apprendra aussi à devenir champion de quelques jeux de stratégie... Bref, le menu sera résolument ludique. Avec Dominique Ferragne
50 € les 5 séances
- Lundi de 19h30 à 20h45
| 23 nov. | 14 déc. | 18 jan. |
| 22 fév. | 22 mars |
Taïso
Nouveauté !
3 samedis pour mettre en place une routine du soir pour se libérer de ses tensions de la journée. Avec Patricia Vareyon
45 € les 3 séances
- Samedi de 10h à 12h
| 19 oct. | 9 nov. | 11 jan. |
Self-défense
Nouveauté !
3 samedis pour aborder un thème différent : coup de poing. Plaquage mur et chute. Récap/scénario agression. Avec Patricia Vareyon
45 € les 3 séances
- Samedi de 14h à 16h
| 19 oct. | 9 nov. | 11 jan. |
Soirée Self-défense (initiation)
Au cours d’une soirée, venez apprendre à réaliser des techniques de self-défense pour gérer des situations stressantes ou difficiles. Lâcher-prises, confiance en soi, gestion des émotions seront abordées en tout convivialité. Avec Patricia Vareyon
15 € la séance
- Vendredi 15 novembre, 14 mars ou 13 juin de 20h30 à 22h
Chant intensif
Ouvert à toute personne désireuse d’expérimenter son chant. Trois journées intensives pour préparer sa voix, la connaître, la conscientiser et la placer. A travers un processus progressif et de répétitions d’exercices, trouvez l’interprète qui est en vous. Techniques d’interprétation, jeux de lâcher-prise pour libérer sa voix, expériences sensorielles du chant, mise en place et apprentissage de la répétition. Objectif : donner sa chanson sur scène et à un public ! Avec Philippe Barbier
138 € la session de 3 séances
- Samedi 9h30 à 16h30
session 1
| 18 jan. | 25 jan. | 1er fév. |
session 2
| 15 mars | 22 mars | 29 mars |
Formation musicale (solfège)
Lecture de notes et rythme, écoute musicale, analyse de la musique, travail de l’oreille et pratique instrumentale. Travail sur des thèmes : harmonie, terminologie, théories globale…
100 € les 6 séances
- Samedi de 10h à 12h
| 5 oct. | 16 nov. | 11 jan. |
| 15 jan. | 12 avril | 17 mai |
Écrire au musée
Nouveauté
Quand les mots n’ont qu’à se laisser guider par les formes et les couleurs des chefs d’œuvre. Au cours d’une déambulation, plusieurs temps d’écriture guidés pour prendre le temps de s’imprégner, de contempler, et d’écrire, avec comme outils de travail ses yeux, son ressenti… et de quoi écrire ! Le cadre du musée et son foisonnement d’oeuvres nous aident à aller à la rencontre de nos sensations, de nos intuitions et de notre imagination. Mais gare au syndrome de Shendhal ! Avec Daniel Ostfeld
13 €
- Samedi 16 novembre 10h30 à 12h30
Balade littéraire "textes en vadrouille"
Nouveauté
Faisons un bout de chemin ensemble pour une balade littéraire à travers les rues de Lyon 5e. Au rythme de lectures à voix haute interprétées par votre guide, vous traverserez sans écraser les mots des poètes rêveurs, vous poursuivrez le fil de la pensée des philosophes urbains et tomberez nez à nez avec des aphorismes ou des extraits fugaces de romans trépidants. Une gourde et une paire de bonnes chaussures recommandés. Si mauvais temps la date est reportée. Avec Daniel Ostfeld
13 €
- Samedi 12 avril 10h à 12h30
Randonnée
Nouveauté
Découvrez la richesse des sentiers et des paysages autour de Lyon (Monts du Lyonnais, Beaujolais, Mont d’Or, Pilat,...). Certaines randonnées seront accessibles en transport en commun, les autres en covoiturage. Des thématiques sur la faune, la flore et le patrimoine seront proposées ainsi que l’apprentissage de la lecture des cartes et des notions d’orientation. Forme physique requise (pouvoir marcher 3h et faire un peu de dénivelé, de 200 à 300 mètres). Prévoir des vêtements adaptés, chaussures de marche, sac avec encas + eau. Avec un accompagnateur en montagne.
140 € les 9 séances
- Dimanche 8h30 à 13h30
- L’horaire et le point de rendez-vous peuvent varier en fonction de la sortie.
- Dernière sortie en juin à la journée complète.
| 6 oct. | 17 nov. | 15 déc. | 19 jan. | 16 fév. |
| 16 mars | 13 avril | 18 mai | 15 juin |
Recettes naturelles (Do It Yourself)
Vous privilégiez les produits naturels et écoresponsables ? Vous êtes adeptes du Do it yourself ? Participez à nos ateliers de fabrication de cosmétiques maison, de produits naturels d'entretien (lessive, déodorant, pâte à tartiner, emballages alimentaires, etc.) et repartez avec vos créations. Avec Céline Parravano (Mini Pousse)
#1 Baume à l’immortalité de Corse - Samedi 5 octobre 14h à 16h - 17 €
Envie de prendre soin de votre beauté au naturel et en toute simplicité ? Venez découvrir les merveilleuses secrets et pouvoirs des plantes en fabriquant un baume anti-rides et anti-bobos avec 4 ingrédients seulement. Cet hiver, prenez soin de vous et de vos proches avec une touche de soleil et d’odeur de la garrigue.
#2 Lessive au naturel - Samedi 11 janvier 14h à 16h - 17 €
Découvrez une alternative aux lessives chimiques et polluantes. Apprenez à fabriquer votre propre lessive en quelques étapes faciles, rapides grâce à une plante. Assorti de conseils d’entretien du linge pour optimiser votre lessive. Apportez un petit bocal pour pouvoir l’emporter en fin d’atelier.
#3 Produits de nettoyage écologiques - Samedi 15 mars 14h à 16h - 17 €
Prendre soin de son intérieur en respectant la planète, c’est facile, rapide et pas cher. Venez réaliser deux produits d’entretien assainissant et détartrant : un gel de nettoyage multi-usage particulièrement adapté à la salle de bain et aux toilettes ainsi que des pastilles WC effervescentes. Pensez à prendre des contenants pour emporter vos réalisations.
Balades urbaines
Activité en partenariat avec Lyon City Trek
#1 Découverte du Vieux-Lyon Samedi 28 septembre et 12 avril 9h30-12h30 - 13€ (adhésion gratuite)
Dès le moyen-âge, le Vieux Lyon s’organise en trois quartiers, chacun autour de son église : les artisans et les premiers canuts à St-Georges, l’évêché et le clergé à St-Jean, la bourgeoisie et les banquiers à St-Paul. Partez à la découverte de ces trois quartiers et leurs particularités : bâtiments emblématiques, ruelles, escaliers et incontournables traboules. Départ et arrivée MJC.
#2 - Visite des traboules - Samedi 5 octobre et 17 mai 9h30-12h30 - 13€ (adhésion gratuite)
Les traboules c’est LA visite que tout le monde veut faire à Lyon ! Passages secrets d’une rue à l’autre, seront-elles ouvertes, accessibles ?... Qui ne traboule pas n’est pas lyonnais ! Les traboules que nous allons visiter sont des espaces privés : nous veillerons à respecter le calme de ces lieux et la tranquillité de leurs habitants. Cette visite va de Saint-Jean à la Croix-Rousse. Point de départ devant la MJC, arrivée place des Terreaux.
#3 - Marche du temps profond - Samedi 12 octobre 9h30-11h30 - 13€ (adhésion gratuite)
Embarquez pour une expérience d’écologie profonde à travers un voyage depuis les origines de notre planète jusqu’à aujourd’hui. Revivez pas après pas l’émergence et l’évolution de la Terre à travers des évènements significatifs. Dans cette balade Chant intensif (chanteur·euse régulier·ère) mai juin Formation musicale (Solfège) contée, vous parcourrez les 4,6 milliards d’années de l’histoire de la Terre. Départ au 10 quai général Sarrail Lyon 6 et arrivée au Parc de la tête d’Or.
#4 - Vieux Lyon en Humanité - Samedi 6 juillet 9h30-12h30 - 13€ (adhésion gratuite)
Patrimoine de l’humanité, héritage aux influences multiples, le Vieux Lyon est un quartier multiculturel ouvert à tous.tes, aux autres quartiers de la ville et au monde. Tous sens en éveil et en toute humanité, partez pour une balade urbaine depuis le Vieux Lyon jusqu’aux Dialogues en humanité, au Parc de la Tête d’Or. Départ MJC, arrivée Parc de la Tête d’Or. Poussettes possible sur cette balade.